Wie werden die Sitzungen ablaufen?

Du hast vermutlich schon gelesen, dass ich meine Sitzungen in der Regel als Online-Sitzungen anbiete.
Du fragst Dich vielleicht, ob das geht. 

Ja, das geht sehr gut, denn:  Alles, was in der Hypnose passiert, findet in Deinem Inneren statt. Deshalb ist es ganz egal, ob Du einen Meter oder viele Kilometer von mir weg sitzt. 

Du hast Deine Augen geschlossen, Du lauscht meiner Stimme und folgst meinen Anweisungen. So einfach ist das!

Seit der Coronazeit sind viele Menschen daran gewöhnt, online zu arbeiten. Damit das auch bei unserer gemeinsamen Arbeit gut funktioniert, möchte ich Dir einige Informationen geben.

Vorteile von Online-Sitzungen:

  • Du hast keinen Anfahrtsweg und ersparst Dir dadurch Zeit und Stress

  • Deine gewohnte Umgebung gibt Dir Sicherheit

  • Du bekommst die gleiche Sitzung wie bei einer Vor-Ort-Sitzung

  • Ich kann Dir die Sitzungen preiswerter anbieten also Vor-Ort-Sitzungen

Du benötigst:

  • PC / Laptop / Tablet mit Kamera 

  • Mikrofon & Lautsprecher (optional Headset / Kopfhörer mit Mikrofon)

  • Ungestörte Atmosphäre während der Sitzung:

    • Vermeide alle Störquellen (Handy, Türklingel etc.) 

    • Informiere Mitbewohner/Familienmitglieder und bitte sie, nicht zu stören

    • Lass ggf. Kinder und Haustiere anderweitig betreuen

Vor der Sitzung:

  • Teste vorab Deine Kamera, Mikrofon & Lautsprecher 

  • Das Gerät sollte ans Stromnetz angeschlossen und die Kameralinse sauber sein

  • Die Kamera sollte so positioniert sein, dass Dein Kopf und Deine Hände gut sichtbar sind

  • Es sollte eine gute Lichtquelle vorhanden sein

  • Vermeide künstliche Hintergründe

  • Ich verwende Microsoft Teams für unsere Sitzungen. Du benötigst dafür kein eigenes Tool und mußt auch nichts installieren. Den Zugangslink erhältst Du mit der Einladung zu unserer Sitzung 

Während der Sitzung:

  • Damit ich Deine Hand gut sehen kann, wähle bitte für die Sitzung ein dunkles Oberteil, wenn Du einen hellen Hauttyp hast bzw. ein helles Oberteil, wenn Du einen dunklen Hauttyp hast – Beides bitte ohne Muster und Aufdrucke 

  • Setze Dich auf einen bequemen Sessel/Stuhl oder ein Sofa (eigenes Bett bitte vermeiden)

  • Mach es Dir mit einer Decke und Kissen gemütlich

  • Halte ein großes Kissen parat, auf das Du Deinen Ellbogen stützen kannst. Dann hast Du es bequemer, wenn Deine Hand während der Dauer der Sitzung auf Deinem Brustkorb liegt

Bei Verbindungsproblemen:

  • Du weißt bereits: In einer Hypnose kann man nicht steckenbleiben. Selbst wenn Du Dich in einer tiefen Trance befindest, wirst Du bemerken, dass Du meine Stimme nicht mehr hörst, und kommst dann von ganz allein wieder aus dem hypnotischen Zustand zurück

  • Du kannst Deine Augen öffnen und wenn die Verbindung unterbrochen ist, wähle Dich einfach wieder in die Sitzung ein

  • Ich werde Dich in sehr kurzer Zeit wieder zurück in den hypnotischen Zustand führen und wir können entspannt weiterarbeiten

  • Sollte wider Erwarten die Verbindung nicht mehr zustande kommen, kannst Du mich auf dem Handy anrufen oder mir eine Mail schreiben. Falls wir gemeinsam keine Verbindung mehr zustande bekommen, holen wir den weiteren Teil der Sitzung dann später nach.

nach oben